我們生活在社交媒體時代，社交媒體有利有弊，透過社交媒體，我們可以立即聯繫世界各地的親友家人。但是，我們也可能因社交媒體而不斷與他人進行比較，以致陷入沮喪和不滿。知足是我們所有人都必須追求的屬靈操練。 提摩太前書 6：6-10 這樣說：
「然而，敬虔加上知足的心便是大利了；因為我們沒有帶甚麼到世上來，也不能帶甚麼去。只要有衣有食，就當知足。但那些想要發財的人，就陷在迷惑、落在網羅和許多無知有害的私慾裡，叫人沉在敗壞和滅亡中。貪財是萬惡之根。有人貪戀錢財，就被引誘離了真道，用許多愁苦把自己刺透了。」
1. 知足是屬靈的操練：當我們聽到屬靈操練時，通常會想到讀經、禱告、默想等等，但我們卻不會想到知足。我們每個人都必須殷勤操練知足，為生活中的一切感謝神。我們萬不可與他人比較，而應該要感謝神所賜給我們的一切。
2. 有衣有食便要知足：保羅說，只要有衣有食，就當知足。神總是供應我們的需要，因此，我們總要信靠神，不要懼怕未來。如果我們今天有衣有食，就已經足夠了。在生命終結時，沒有人可以帶走所擁有的物質財富。
3. 貪財是萬惡之根：金錢本身並不邪惡。而貪愛錢財確實成為各種邪惡的網羅。財富是上帝所賜給我們的，作為基督徒，我們必須成為金錢的好管家，並用它來祝福他人。我們斷不可以財富來決定我們的價值，我們要在神裡面找到我們的價值。
～Min. David Or 柯啟洋傳道～
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